sog

jescz eraz thx..dlaa bym ci sog'a ale nie moge ;-/... no coz- po prostu big dzieki :] -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

ok dzieks. SOG :] aha a jajka podobno szkadza jak mezczyzni jedza za duzo... to prawda?? i oliwe to 1 łyzke stolowa?

apokalipsa poleci SOG :) a jeszcze pytanie... Lepiej robić do Karku czy brody? chodzi mi o NACHWYT

jestescie w bledzie. Pokazalem dzisiaj sklad ZMA farmaceucie. Po pierwsze magnez w obecnosci cynku wchalania sie znacznie gorzej. To dlatego firmy daja wieksze ilosci cynku i magnezu (asparginianow) niz to jest konieczne to prawidlowego wykorzystania tych substancji przez organizm. Jedynie pomaga witamina B6 w chlonieniciu magnezu. Wystarczy wziac [...]

moim zdaniem najlepiej jest wziac sklad ZMA ULTIMATA i skopiowac przy uzyciu srodkow z apteki ktore wymienilem. Jakos bardziej ufam ultimatowi.. Wole tamte proporcje. SOG DLA MNIE

SNAC...spoko...tylko ze te sklady roznia sie...luceek..sam przyznaj...proporcje sa nieco inne ...ale nie wiem dlaczego..sa inne..tak zrobil ulitmate i taki ZMA ja sobie tez zrobie. SOG DLA MNIE

kanar chesz czy nie sog leci "you don't even know me,you say that i'm not livin' fine. you don't understand me, so why do you judge my life? you haven't walked in my shoes... this is my life."

no własnie IG nieznane. a z owsianymi też tak robie i własnie pomyslalem ze spróbuje poszukac czegos w zastępstwo. ale sog sie należy. zdr

a artykuł? Nie lepiej kupić innych aminokwasów tych wszystkich prawie 12 ? I odpiszcie na tamte pytania jeszcze a ty chudy masz sog'a odemnie

Odswiezam pomozcie mi. proszę , Będzie sog Zmieniony przez - dzonydzony w dniu 2010-06-04 21:21:35

sog..

no taka zebys dal piątaka ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME !!MAFIA SFD rządzi!! "Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, otchłań zacznie wpatrywać się w ciebie" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51482&whichpage=1&crc=17195527#post1 - ZAGLOSUJ NA SWEGO CZLOWIEKA....ZAGLOSUJ NA [...]

widać, że łapka olbrzymia. Szkoda tylko, że źle pozujesz ale dam Sog'a żebyś wsadził inne foty pozdro

Kurde ale właśnie muszę wyrąbać ćwiczenia typu przysiady,martwe ciągi wiosłowania bo mam problem z kręgosłupem i lekarz zalecił wzmocnić prostownik pleców więc jak to zrobić ? pozdrawiam sog

Przysiady ze sztangą bez ciężaru czy zwykłe przysiady bez niczego ? Co do unoszenia tułowia z opadu to niestety nie mam potrzebnej do tego ławeczki no chyba że piszemy o różnych ćwiczeniach POZDRO SOG

sog..... ten ostani cykl był z redukcją ?

Bardzo ladnie. Sog.

SOG (ja też wcześniej kyokushin, a teraz tylko siłownia)

polecam pierwszy cykl Tyrexa ps.sog za zgode

[...] tylko tego nie pisałem bo jak dobrze pamiętam warzyw i owóców sie nie wlicza do btw. Dzieki ze to mi wszystko wypisałes co moge zamieniac, wiekszosci nie wiedziałem, np: jak do bananów, byłem przekonany ze nalezy bezposrednio zjesc banan czy dwa po treningu. A pozatym dieta jest dobrze poukładana ? Pozdrawiam i oczywscie sog leci. Trzymaj sie !